Apa Buah yang Paling Sehat Dimakan? Ini 10 Daftarnya…
FerryIrwandi KOMPAS.com – Mengkonsumsi buah memiliki beragam manfaat bagi kesehatan kita. Berdasarkan Pedoman Gizi Seimbang, disarankan untuk mengonsumsi sekitar 150 gram buah setiap hari, yang setara dengan 2 hingga 3 porsi.…